건강 정보22 아로니아 효능 아로니아는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 베리류 중 안토시아닌 함량이 가장 높아 건강한 과일의 대표주자로 알려져 있다. 건강에 아주 좋기 때문에 매일 꾸준히 먹으면 장수한다고 합니다. 오늘은 블랙베리의 효능과 최고의 섭취법을 알려드리겠습니다. 아로니아의 효과 아로니아 효능 첫 번째 : 노화 방지 와일드 체리 베리의 가장 우려되는 역할은 노화 방지 효과입니다. 산 체리 열매에 함유된 안토시아닌은 대표적인 항산화 물질입니다. 그것은 신체의 자유 라디칼을 제거하고 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 보호합니다. 우리 몸은 나이가 들면서 자유 라디칼의 공격을 받아 세포 노화를 겪습니다. 이는 활성산소가 체내의 건강한 세포를 공격해 단백질이나 유전정보를 담당하는 DNA를 손상시키기 때문이다. 이는 다양한 질병을 .. 2021. 9. 12. 대상포진 초기증상과 자가진단법 면역체계와 관련된 대상포진은 어린아이부터 노년층에 이르기까지 가장 흔한 질병 중 하나로 많은 사람들이 앓고 있습니다. 또한 치료 기간이 매우 중요하기 때문에 대상포진에 대한 지식을 미리 숙지하시면 빠른 치료와 일상생활 복귀가 가능합니다. : 대상포진이란 : 대상포진 원인 : 대상포진 초기증상 : 대상포진 자가진단법 : 대상포진 치료 대상포진이란? 일반적으로 소아기에 수두 바이러스는 사라지지 않고 특정 신경에 잠복해 있다가 면역 체계가 약해지거나 신체가 약해지면 다시 세포막을 파괴해 신경 섬유에 피부 바이러스 감염을 일으킵니다. 우리나라 인구의 3분의 1이 대상포진을 앓고 있는 아주 흔한 질병입니다. 그 이유는 환절기 등 일교차가 큰 날씨에 몸이 제대로 적응하지 못하고 몸의 면역력과 적응력이 현저히 저하되.. 2021. 9. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
