최근 온라인에서 너무 뚱뚱해서 첫날밤도 못 치른 부부의 사연이 올라와서 큰 화제가 되었습니다. 우리나라 이야기는 아닙니다. 중국에 살고 있는 이 부부는 둘이 합쳐서 무려 400kg이 넘는 체중을 갖고 있습니다. 사진으로 보기에도 일상생활이 어려워 보이는 모습입니다. 더 이상은 안 되겠다고 생각해서 다이어트를 시작했다고 하는데요. 과연 어떻게 변했을까요?
"6개월 만에 80kg → 50kg" 호르몬 불균형 자가 진단과 30kg 폭풍 감량한 2가지 운동법
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80kg의 고도비만이었던 여성이 불과 6개월 만에 50kg으로 폭풍 감량에 성공했다고 합니다. 무려 30kg 체중 감량에 성공한 것인데요. 어떤 방법을 사용했는지 오늘 소개하겠습니다. 과거 채널A에서
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중국의 한 매거진인 상하이스트에서는 쓰촨성에 살고 있는 린 위에, 덩양 부부의 사연을 소개했습니다. 과거에 이 사람들은 중국에서 가장 뚱뚱한 부부로 꼽히기도 했었습니다. 사람들의 따가운 시선과 손가락질을 받기도 했었는데요. 최근에 부부가 합쳐서 무려 200kg이나 감량을 해서 큰 주목을 받고 있습니다.
"딱 10일만 먹으면 5kg 감량 가능" 먹을수록 몸 속 지방을 쫙 빼주는 다이어트 음식
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연예인들의 다이어트 식단에 꼭 포함되어 있는 것이 귀리입니다. 각종 영양소가 풍부하기 때문에 곡물의 왕이라고 불립니다. 요즘에는 일반인들도 아침으로 많이 먹고 있습니다. 다이어트와 건
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이 부부는 서로 사랑해서 결혼이라는 결실을 맺었지만 부부로 함께 산지 5년이 지나도록 첫날밤을 치르지 못했다고 합니다. 왜일까요? 네. 맞습니다. 너무 뚱뚱해서라고 합니다. 그만큼 이 두 사람의 비만 정도는 심각한 상태였습니다.
결국 린 위에, 덩양 부부는 2015년에 살을 빼기로 결심했습니다.
"하루 5분만 투자하면 두턱 사라집니다" 축 늘어진 턱살 없애고 V라인 만드는 운동법
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거울을 볼 때 축 늘어진 턱살을 보면 저절로 스트레스가 치솟습니다. 특히 셀카 찍을 때 턱선이 없고 접힌 두턱이 보인다면 후덕한 인상을 지울 수 없습니다. 얼굴이 커 보이고 못생겨 보이게 만
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다이어트를 위해서 첫 번째로 실시한 것은 위 절제 수술을 받았다고 합니다. 이후에 1년 동안 병원에 들어가서 규칙적인 생활을 시작했다고 합니다. 철저한 식단 관리와 꾸준한 운동을 지속한 결과 무려 200kg의 체중 감량에 성공한 것입니다. 중간에 포기하지 않고 서로 격려하면서 끝까지 해낸 모습이 감동적입니다.
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우리나라 사람들의 식생활을 살펴보면 맵고 짠 음식이 대부분입니다. 게다가 스트레스 해소를 위해서 더욱 매운 음식을 찾는 현실이 되었습니다. 하지만 올바르지 못한 식습관은 몸을 망치는
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이 둘의 변화된 모습에 많은 사람들이 감동의 박수를 보냈습니다. 이제는 과거에 입었던 옷에 두 명이 들어가는 기적을 보여주기도 했습니다. 이제 과도한 비만을 탈출했으니 2세까지 만나길 바랍니다.
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종아리알은 모든 여성들의 몸매 스트레스 중 한 가지입니다. 요즘처럼 레깅스가 유행하는 시대에는 더욱더 신경 쓰이는 곳이 종아리입니다. 바지나 스타킹을 신어도 툭 튀어나온 종아리는 옷태
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